De acuerdo
con el modelo de bienestar desarrollado por Martin Seligman, hay 5 componentes
que contribuyen al Florecimiento humano. Los cuales son: Emociones Positivas
(felicidad); Participación o Flow; Relaciones Positivas; Significado; Logro.
En el
trabajo, conseguir un estado de felicidad es una tarea complicada. Ser feliz significa
diferentes cosas para diferentes personas. Aunque podemos acordar en una definición,
lo que necesita para ser feliz será muy diferente de persona a persona. Más aún
en el trabajo.
Una reflexión
que procuro plantear a mis equipos de trabajo es ¿para qué estamos en este
trabajo? el por qué ya lo sabemos; necesitamos dinero. Sin
embargo, podríamos obtener dinero de muchas otras maneras. Cambiar la pregunta
a ¿para qué? permite expresar los Objetivos y Anhelos de la persona. En mi
experiencia, estos los podemos dividir en tres categorías.
Remuneración
Mencionamos
que el dinero responde a la pregunta ¿por qué trabajamos? Pero profundicemos en
lo que el dinero significa. No es solamente un tema de ambición para ganar
estatus social. El dinero nos permite lograr objetivos personales muy profundos,
como “ser un buen padre” o “ser una persona responsable y autosuficiente”.
En mi caso,
es muy importante darle a mi hija los recursos y oportunidades para que
desarrolle su potencial. A veces esto significa pagar una escuela privada y
clases extracurriculares. Como le gusta la música, implica comprar instrumentos
o accesorios musicales. Como pareja, pienso en el retiro, en el futuro como
adultos mayores. Así que una parte importante de nuestros recursos económicos son
destinados a esos dos rubros.
El trabajo
no solamente es remunerado con el salario. También existen agregados
financieros, que depende de cada empresa. Por ejemplo, vales de despensa o
gasolina, fondos o cajas de ahorro. Aunque por ley los aguinaldos, pago de
utilidades y vacaciones son obligatorios, en algunas empresas ofrecen más de lo
estipulado. Así mismo, los planes médicos, y beneficios adicionales como
guardería o acceso a un club. Todo esto es parte de la remuneración, e influyen en la percepción de bienestar que tenemos.
Desarrollo Profesional
El logro de
objetivos profesionales nos da un sentimiento profundo y duradero de éxito. El
desarrollo profesional tiene dos dimensiones:
Logros Inmediatos
Tener logros
en nuestras actividades diarias, así como en los proyectos asignamos es una manera
de mantener un estado mental optimista. De aquí la importancia crítica de
apoyar a nuestros colaboradores para que logren sus objetivos diarios, semanales
y mensuales.
Largo Plazo
Una carrera
profesional no se construye de la noche a la mañana. Se construye con pequeños
logros que se van acumulando de manera exponencial. Logro y aprendizaje van
construyendo el desarrollo de las habilidades que se requieren para llegar a la
cima.
Un mantra
personal es: Si no hay logro hay aprendizaje. Lo más desmotivador para mi es un
fracaso sin aprendizaje. Pues, si bien es cierto no puedes ganar todas las
partidas, siempre puedes ganar algo. Ese algo es la experiencia.
Camaradería Laboral
Hablar de
amistad en el trabajo es un tema complicado. Sin embargo, es fundamental
considerar que pasamos por lo menos 8 horas de nuestro día a día con personas de
nuestro trabajo.
Hay
personas que tienen la opinión de que al trabajo se viene a trabajar y no hacer
amigos. No se puede forzar una amistad, en el sentido universal de la palabra.
Pero la investigación realizada por la Psicología Positiva nos muestra una y
otra vez que las relaciones positivas son una fuente de bienestar.
Los equipos
de trabajo donde existe una sana camaradería fomentan la sensación de apoyo y
pertenencia. Formar parte de un equipo donde existe el buen humor, se es
productivo, hay un apoyo mutuo, empatía y solidaridad, permite conservar una
mentalidad optimista.
En conclusión,
la Remuneración y el Desarrollo Profesional contribuyen a las dimensiones de la
Participación o Flow y al Significado. Ya que la remuneración nos permite satisfacer
necesidades básicas, así como lograr objetivos y anhelos profesionales. El Desarrollo
profesional nos permite sentirnos comprometidos con nuestra carrera profesional.
La Camaradería Laboral contribuye a las Relaciones Positivas. El conjunto contribuye
a generar emociones positivas respecto a nuestro trabajo.
Bibliografía
Seligman, Martin E.P. Flourish: A visionary new
understanding of happiness and well-being. Atria Paperback. New York, NY. 2011
Castro, S.
(2020, Febrero 18). Modelo PERMA. Recuperado de https://www.iepp.es/modelo-perma/
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